Marche Nordique Santé
Aujourd’hui, toutes les études scientifiques s’accordent sur le fait qu’une activité physique régulière et d’intensité modérée, telle que la marche, apporte de nombreux bénéfices pour la santé.
En rejoignant un club labellisé Santé et en suivant régulièrement les séances de marche nordique Santé, vous retrouverez la forme et le plaisir de bouger, dans un cadre agréable et convivial, dans les meilleures conditions de sécurité.
Ces séances s’adressent à des personnes capables de marcher de façon autonome dont les possibilités physiques sont diminuées (sédentarité, diabète, pathologies chroniques stabilisées…)
Les séances Santé ont lieu le samedi matin, même heure et même lieu de RDV que la séance classique afin que vous puissiez vous intégrer rapidement au sein du club.
Au plaisir de vous faire partager notre activité, à très bientôt !
